အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး တွေသာက်တာထက် ဘီယာသောက်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုကောင်းကြောင်းတွေ့ရှိ …

Posted on

မကြာခင် က Trevor Thompson ဆိုတဲ့ ပညာရှင်တ စ်ဦးက ဘီ ယာသောက်တာဟာ အကိုက်အခဲပျော က်ဆေးသောက်တာ ထက် ခန္ဓာကိုယ် အတွက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။

ဘီယာနှ စ်ခွက်ေ သာက်တာက ခန္ဓာကို ယ်မှာဖြစ်နေတဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲ ညောင်းညာေ နတာတွေကို အကိုက်အခဲပျော က်ဆေးသောက် တာထက် ပိုမြန်မြန်သက်သာစေနိုင်တဲ့အစွမ်း ရှိတယ်ဆို တာ သိရှိခဲ့တာပါ။

ဒီ အ ဆို ကို မှန် မ မှန် စမ်း ဖို့ သပ် Greenwich University က သိ ပ္ပံ ပ ညာ ရှင် တွေ က လူ အ ယောက် ၄၀၀ ကျော် ကို ဘီ ယာ သောက် ထား တဲ့ သူ နဲ့ မ သောက် ထား တဲ့ သူ မှာ ဘယ် သူ က နာ ကျင် မှု တွေ မြန် မြန် သက် သာလာ သ လဲ ဆို တာ ကို စောင့် ကြည့် ခဲ့ ရာ မှာ ဘီ ယာ သောက် တဲ့ သူ တွေ က ပို သက် သာ လွယ် တာ ကို တွေ့ ခဲ့ ကြပါ တယ်။

ဒါပေမယ့် နှစ်ခွက်ထက် ပိုသောက်လိုက်မ ယ်ဆိုရင်တော့ သွေးထဲမှာ အယ်လ်ကိုေ ဟာဓာတ် များသွားပြီး ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့လည်း ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါတွေတင်မ ကသေးပါဘူး။ ဘီယာ နှစ်ခွက်ပဲသောက် မယ်ဆိုရင် စိတ်ဆိုးဒေါ သထွက်လွယ်တာနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်ဖြစ်လွယ် တာတွေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် နာတာရှည် နာကျင်ကိုက် ခဲမှုတွေ ခံစားနေရတဲ့သူတွေတောင် ဘီယာတစ်နေ့နှစ်ခွက်သောက်ရင် နာကျင်တာတွေ သက်သာနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ နှစ်ခွက်ထက်တော့ ပိုသောက်လို့မရပါဘူးတဲ့။

ပမာဏအ များကြီးသော က်မယ်ဆိုရင်တော့ အကိုက်အခဲပျော က်ဆေးထက် မကောင်းဘဲ ဆိုးရွားတဲ့အကျိုး ဆက်တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အယ်လ်ကိုဟော စွဲတဲ့ပြဿနာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ရက်နှစ်ခွက်ပဲ သောက်တာ ကတော့ စွဲသွားနိုင်ေ ချနည်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်အ တွက် သင့်တော်တဲ့ပမာဏဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဘီယာနှစ်ခွက်သောက်တာက အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသော က်တာထက် ပိုကောင်းတ ယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို လက်ခံဖို့အတွက် တခြားသောပညာရှင်တွေက အခုချိန်ထိ လေ့လာမှုတွေ ဆက်လုပ်နေကြတုန်းလို့လည်းဖော်ပြထားပါတယ်။

Zawgyi Version

မၾကာခင္ က Trevor Thompson ဆိုတဲ့ ပညာရွင္တ စ္ဦးက ဘီ ယာေသာက္တာဟာ အကိုက္အခဲေပ်ာ က္ေဆးေသာက္တာ ထက္ ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ ပိုေကာင္းတယ္လို႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။

ဘီယာႏွ စ္ခြက္ေ သာက္တာက ခႏၶာကို ယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲ ေညာင္းညာေ နတာေတြကို အကိုက္အခဲေပ်ာ က္ေဆးေသာက္ တာထက္ ပိုျမန္ျမန္သက္သာေစနိုင္တဲ့အစြမ္း ရွိတယ္ဆို တာ သိရွိခဲ့တာပါ။

ဒီ အ ဆို ကို မွန္ မ မွန္ စမ္း ဖို႔ သပ္ Greenwich University က သိ ပၸံ ပ ညာ ရွင္ ေတြ က လူ အ ေယာက္ ၄၀၀ ေက်ာ္ ကို ဘီ ယာ ေသာက္ ထား တဲ့ သူ နဲ႕ မ ေသာက္ ထား တဲ့ သူ မွာ ဘယ္ သူ က နာ က်င္ မႈ ေတြ ျမန္ ျမန္ သက္ သာလာ သ လဲ ဆို တာ ကို ေစာင့္ ၾကည့္ ခဲ့ ရာ မွာ ဘီ ယာ ေသာက္ တဲ့ သူ ေတြ က ပို သက္ သာ လြယ္ တာ ကို ေတြ႕ ခဲ့ ၾကပါ တယ္။

ဒါေပမယ့္ ႏွစ္ခြက္ထက္ ပိုေသာက္လိုက္မ ယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေသြးထဲမွာ အယ္လ္ကိုေ ဟာဓာတ္ မ်ားသြားၿပီး ဆိုးက်ိဳးကိုျဖစ္ေစနိုင္တယ္လို႔လည္း ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

ဒါေတြတင္မ ကေသးပါဘူး။ ဘီယာ ႏွစ္ခြက္ပဲေသာက္ မယ္ဆိုရင္ စိတ္ဆိုးေဒါ သထြက္လြယ္တာနဲ႕ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ျဖစ္လြယ္ တာေတြကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ နာတာရွည္ နာက်င္ကိုက္ ခဲမႈေတြ ခံစားေနရတဲ့သူေတြေတာင္ ဘီယာတစ္ေန႕ႏွစ္ခြက္ေသာက္ရင္ နာက်င္တာေတြ သက္သာနိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ႏွစ္ခြက္ထက္ေတာ့ ပိုေသာက္လို႔မရပါဘူးတဲ့။

ပမာဏအ မ်ားႀကီးေသာ က္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အကိုက္အခဲေပ်ာ က္ေဆးထက္ မေကာင္းဘဲ ဆိုး႐ြားတဲ့အက်ိဳး ဆက္ေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အယ္လ္ကိုေဟာ စြဲတဲ့ျပႆနာကိုလည္း ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

တစ္ရက္ႏွစ္ခြက္ပဲ ေသာက္တာ ကေတာ့ စြဲသြားနိုင္ေ ခ်နည္းၿပီး ခႏၶာကိုယ္အ တြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ပမာဏျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ဘီယာႏွစ္ခြက္ေသာက္တာက အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေသာ က္တာထက္ ပိုေကာင္းတ ယ္ဆိုတဲ့အခ်က္ကို လက္ခံဖို႔အတြက္ တျခားေသာပညာရွင္ေတြက အခုခ်ိန္ထိ ေလ့လာမႈေတြ ဆက္လုပ္ေနၾကတုန္းလို႔လည္းေဖာ္ျပထားပါတယ္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *